Genius&sting

Genius&sting

Genius&sting
 
الرئيسيةمنتديات الصدقاءس .و .جشات العمالقةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الي كل من تعاني من مشاكل في الاظافر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
kkنانوسة_صغنطوطةkk

avatar

انثى
عدد الرسائل : 1243
العمر : 27
الموقع : http://no-love-no.yoo7.com/profile.forum?mode=editprofile
العمل : مين حب مين مش وقتهالا عتاب عليك زى ما باعك انساه هواه انسى يا قلبى حكايتى معاه كنا فى ثانية
الحاله الاجتماعيه : اناوانت ياقلبى عليه بعناوكناخلاص فى ايديه ليه نعيش على زكريات
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

مُساهمةموضوع: الي كل من تعاني من مشاكل في الاظافر   2008-07-19, 5:33 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحصول على أظافر جميلة وصحية يتطلب عنايه كبيرة من الداخل والخارج ويشمل ذلك أمور كثيرة منها:




1-عليك أن تهتمي بتغذيتك ،فالتغذية تؤثر على كل أعضاء وأطراف جسمك فهي تلعب دوارا هاما في صحة الأظافر, ومن

الأطعمة المهمة للأظافر هي :


اللوز الذي يحتوي على أحد الحوامض الأمينيه التي يحتاجها الظفر, وكذلك الأطعمه الغنيه بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم

وفيتامين B ..


كما أن كمية الماء التي تشربينها تؤثر على حالة أظافرك..

2- طريقة وزاوية برد الأظافر تحدد كثيرا جمال وقوة أظافرك, فراعي عدم بردها كثيرا من الزوايا فذلك يضعف الظفر,وبعد

بردها يجب غسل المبردبالماء الجاري..

3- يجب أن لاتستعملي أظافرك للقيام بأعمال تؤثر على قوتها كفتح علبه قاسية..


4- كقاعدة عامة يفضل إبقاء الأظافر قصيرة,حتى تحافظي على قوتها ونظافتها,وتقليمها تنشط الدورة الدموية مما يؤدي إلى مزيد


من اللمعان الطبيعي, والتقليم المبالغ فيه يؤدي إلى ضعف الظفر..


5- يجب العناية بالبشرة المحيطه بالظفر لكي تحصلي على أظافر جميله وجذابة, فهناك الكثير من المنتجات التي تحافظ على


نعومتها,اختاري المنتجات التي تحتوي على الماء والزيت كمكونات أساسية ,فالزيت يطري الجلد المحيط بالظفر والماء يرطب

تلك المنطقة ويرطب الظفر ليقوى أكثر..

6- لاتحاولي قص الجلد المحيط بالظفر فهو يحمي منبت الظفر, وقص الجلد يزيل الطبقة الحامية للظفر من هجوم البكتيريا مما


يسهل إلتهاب الظفر ونموه بشكل غير طبيعي ,من الأفضل دفع الجلد إلى الوراء قليلا ولكن بعد الحمام حيث تكون المنطقة طرية


وبالتالي يسهل دفعها..

7- قبل وبعد إستعمال المياه ادهني الكريم المرطب على يديك وأظافرك لحمايتها..



8- عقمي أدوات المانيكير والباديكير جيدا بعد كل إستعمال..



9- حاولي عدم إستعمال مزيل الطلاء بكثرة فهو يعمل على جعل الظفر ضعيفا وجافا..



10- تجنبي إستعمال اللوشن المحتوي على معطرات خاصة إذا كانت أظافرك متكسرة أو ضعيفة , لإنها تحتوي على كحول


يضعف أظافرك أكثر..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حيـران

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2067
العمر : 27
العمل : Student at Ain Shams University Human
الحاله الاجتماعيه : C'est l'amour qui a tué
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 29/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الي كل من تعاني من مشاكل في الاظافر   2008-07-21, 1:16 pm


الله يرحم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sandystar
المدير العام
المدير العام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 730
العمر : 30
الموقع : http://yes-love-yes.yoo7.com/index.htm
العمل : الصبر جميــل والله المستعان علي ما يصفون
الحاله الاجتماعيه : الحمد لله علي كل شئ
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الي كل من تعاني من مشاكل في الاظافر   2008-08-01, 12:08 am

الله يرحم اللي حاطط صور اطول اظافر في العالم

بلااااااااااا خيبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yes-love-yes.yoo7.com/index.htm
حيـران

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2067
العمر : 27
العمل : Student at Ain Shams University Human
الحاله الاجتماعيه : C'est l'amour qui a tué
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 29/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الي كل من تعاني من مشاكل في الاظافر   2008-08-01, 12:13 am

Rolling Eyes Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الي كل من تعاني من مشاكل في الاظافر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Genius&sting :: YES_LOVE الفتيات والشباب :: ركن العروس-
انتقل الى: